Na MetLife
celebramos a vida.

Celebramos os olhares de quem nos oferece tudo sem pedir nada em troca, os de todas as mães.

Um presente diferente,
um Seguro de Vida.

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Frio é sinónimo de ficar em casa?

Claro que não! Aproveita o inverno ao máximo com estas escapadas

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Alimentos que ajudam a prevenir doenças

É sabido que para manter uma dieta saudável e variada é essencial comer frutas e legumes regularmente, pois são a nossa fonte natural de vitaminas e nutrientes. Para além de serem alimentos que devemos incluir na nossa alimentação diária, podemos, ainda, usá-los de forma estratégica para prevenir doenças.

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Alternativas às famosas Superfoods

Ouvimos falar deles na televisão, nas revistas e nos jornais, mas sabe exatamente o que são as super foods? Este é o nome dado aos alimentos que contêm altos níveis de antioxidantes, vitaminas e minerais e, por isso, catalogados como “super alimentos”.

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As melhores plantas para ter no seu quarto para melhorar a sua saúde

Se tiver dificuldade em dormir de vez em quando, ficará feliz em saber que existem muitas plantas que podem, não só desintoxicar o ar do seu quarto, como também ajudá-lo a dormir à noite.

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5 Conselhos para cuidar do seu coração

Aquilo que comemos e bebemos, o nosso nível de atividade, como lidamos com o stress do dia-a-dia, e outros fatores do estilo de vida que levamos, ajudam a determinar a saúde do coração.

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