Na MetLife celebramos a vida.

Porque sabemos que merece toda essa paz, queremos garanti-la, para si e para quem mais ama neste mundo.

#celebramosavida

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Terapias alternativas para ter mais energia

Costuma sentir-se com falta de energia? Se sim, pode ter a certeza de que não está sozinho, de acordo com um estudo realizado em 14 países europeus, metade dos portugueses afirma ter falta de energia.

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Dormimos menos com o passar dos anos?

A resposta é sim. Com o passar dos anos, as nossas necessidades fisiológicas mudam e, com elas, os nossos hábitos de sono.

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A televisão afeta a criatividade dos meus filhos?

As crianças conseguem entreter-se com a televisão durante horas a fio. Seja através dos filmes infantis, documentários ou programas de talento, é inegável que hoje em dia a “caixa mágica” faz parte da vida dos nossos filhos.

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Alimentos que ajudam a prevenir doenças

É sabido que para manter uma dieta saudável e variada é essencial comer frutas e legumes regularmente, pois são a nossa fonte natural de vitaminas e nutrientes. Para além de serem alimentos que devemos incluir na nossa alimentação diária, podemos, ainda, usá-los de forma estratégica para prevenir doenças.

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